部活引退後の受験勉強は間に合う？11月から国立理系を目指す逆算計画【体験談つき】

「やっと部活が終わった。でも、もう11月。今から受験勉強を始めて間に合うのかな……」

この記事は、部活引退後にそんな不安を抱えている高3のための記事です。

僕は高校3年の8月まで野球部を続け、引退した時点で受験勉強はほぼゼロでした。そこから共通テストまでの約5か月で、国立大学の理系学部に合格しました。

この記事では、前半で僕自身の体験（8月スタート）を、後半で11月から始める場合の計画の例を紹介します。

結論：部活引退後の受験勉強は、11月からでも戦える。ただし「全部やる」はやめる

11月1日から数えると、共通テスト（2027年1月16日・17日）までは約11週です。

正直に言うと、間に合うかどうかは、志望校と今の学力しだいです。だからこそ大事なのは、限られた時間を「どこに使うか」を最初に決めることです。

全教科を平均的に上げようとすると、11週間では全部が中途半端に終わります。僕自身、英語と国語は「失点を抑える」ことに割り切り、数学・物理・化学で点を稼ぐと決めてから、勉強の迷いがなくなりました。

引退してすぐの2日間は、それまでの自分へのお疲れさまの意味も込めて、勉強せずに遊びました。そのあとは切り替えて、勉強に集中しました。

最初にやったのは、勉強ではなく計画づくりです。もともと予定を立てるのが好きだったので、共通テストまでに何をやるかを先に決めてから、勉強を始めました。

引退してからは、だいたいこんな生活でした。

場所と時間を固定していたので、「今日は何時から勉強しよう」と迷うことがほとんどありませんでした。

正確な点数は覚えていませんが、11月ごろの模試は、900点満点で5割台後半くらいだったと思います。決していい点数ではありませんでした。

一番びっくりしたのは、なんとなく解いた英語のリーディングが 20点 だったときです。これは今でもはっきり覚えています。

それでも、そこから共通テスト本番までに、数学・物理・化学を中心に点数を伸ばすことができました（本番は物理8割・化学9割）。11月の時点の点数で、あきらめる必要はありません。

ここからは、11月から受験勉強を始める場合の計画の立て方です。あくまで一例なので、志望校の配点や今の点数、体調に合わせて調整してください。迷ったら、学校や塾の先生にも相談しましょう。

まず、志望校の募集要項で、次の2つを確認します。

理系の国立大学は、二次試験で数学・理科の配点が大きい大学が多いです（ただし大学によって違うので、必ず自分の志望校で確認してください）。その場合、共通テストの数学・理科で積み上げた力は、そのまま二次試験の力にもなります。

僕が実際にどの教科で何割を狙ったかは、こちらの記事にまとめています。

次に、教科ごとに「今の点数 → 目標」を決めます。ポイントは、伸びしろの大きい教科に高い目標を置き、苦手な教科は「失点を抑える」目標にすることです。

たとえば、こんな形です（架空の受験生を想定した仮の例で、僕の成績ではありません）。